Een zeer makkelijk, lekker en snel klaar recept. Ingrediënten: 400gr verse spinazie, pakje 200 gr feta, spaghetti (evt vers), knoflook,...

Het is een lekkere pizza met weinig calorieën. Ingrediënten: 1 grote stronk broccoli, 100gr (amandel) meel, 2 eieren, zout,...

Een heerlijke Italiaanse ovenschotel met orzo en veel groente. En makkelijk te bereiden. Ingrediënten voor 4 personen:" 1 pak orzo, 1...

Een heerlijke variant op de wel bekende carpaccio, de bietencarpaccio. Wat heb je nodig voor 4 personen: 4 gekookte bieten, rucola,...

Een echte Italiaanse klassieker....minestronesoep met borlotti bonen. Gemaakt in de slow quooker. Ingrediënten voor 4 personen: 600 gr...

Een wat ingewikkelder recept maar wel zo lekker . Ingrediënten: 1 flespompoen, olijfolie, orzo, 800 gr zwarte bonen, knoflook, rode...

Een heerlijke en makkelijke maaltijdsoep. De toppings maken het geheel nog lekkerder. Ingrediënten: ui, knoflook, rode peper en stukje...

Een verrassende en lekkere spaghetti saus, met zwarte kikkererwten en pijnboompitten. Ingrediënten voor 4 personen: 2 uien, rood...

Pompoenstoof is een allemans vriend. Erg lekker en verwarmend door de kruiden die gebruikt worden. Wat heb je nodig voor 4 personen: 2...

Deze soep heb ik gegeten bij 2 vrienden , de J,J’s en vond ik zo lekker dat ik het recept in deze blog wilde plaatsen. Ingrediënten voor...

Shakshuka is een oosters eenpansgerecht met gestolde eieren. Ingrediënten voor 4 personen: 4 eireren, 200gr broccoli, 1 courgette, 400 gr...

Makkelijk recept en lekker. Je kunt altijd andere groentes toevoegen. En in plaats van rosti kun je ook aardappeltjes nemen. Wat heb je...

Een heerlijk recept voor de koude winterdagen. Ingrediënten: 800 gr zoete of kleine aardappelen 3 verschillende gekleurde paprika’s 3...

Een heerlijke maaltijd en ook makkelijk klaar te maken. Benodigdheden: Olijfolie, verse salie, knoflook, rode peper, uitje, 500 gr verse...

Heerlijke soep, makkelijk klaar te maken. Benodigdheden: Olijfolie, roomboter, 4 tenen knoflook, rood pepertje, 1 ui, 1 citroen, peper en...

Heerlijk recept voor in de herfst en nog makkeijk te maken. Ingrediënten voor 4 personen: 850 gr pompoen, schoongemaakt en in blokjes...

De herfst is weer begonnen en dan is het weer tijd voor pompoen. Deze keer flammkuchen met pompoen. Lekker als snack, maar ook als...

Ingrediënten: 500 gr bloemkool, 4 bosuitjes, 500 gram aardappelen ( krieltjes), 1 eetlepel masala, 4 teentjes knoflook, 1 grote ui, 1...

Ingrediënten: Klein blikje tuinbonen Gorgonzola  Walnoten  Bramen  Krieltjes Sla gemengde  Dille  Dressing :  Sinaasappel, witte wijn...

We hebben al weer lange tijd niets van ons laten horen. Maar hier is er dan weer een heerlijk zomers recept.  Het kan ook Vegan klaar...